1. Fatta aldrig tycke för idioter.
2. Åk aldrig kommunalt utan musik.
3. Klaga inte, utan gör någonting åt saken istället.
4. Säg inte att du ska börja träna, utan gör det bara.
5. Festa så mycket och ofta du kan. Vem fan bryr sig om morgondagen?
6. Köp vadfan du vill, om du har pengarna och suget.
7. Don't be mainstream. Just be you.
8. Om du vill ha ett jobb, skaffa dig då ett jävla jobb. Så svårt är det faktiskt inte.
9. Det skadar aldrig att vara trevlig. Aldrig. 
10. Whatever you do, do it for yourself. 
11. Ät aldrig en mandarin efter att du har borstat tänderna.
12. Ramla aldrig utanför krogen ingången när du ska ta dig in.
13. Efter-krogen-ritual: Pommes m.m på McDonalds.
14. Ät alltid frukost. 
15. Play hard to get, men inte to hard. 
16. Gå inte runt och tro att det finns en viss tjej som alla vill ha eller se ut som. Det är charmen med oss människor. Vi är alla olika. Ta vara på det istället.
17. Ät choklad när du är sugen på choklad. Speciellt när du har mens. 
18. Tveka aldrig på att käka ipren när du antingen lider utav mensvärk, huvudvärk eller dylikt. Det är bevisat att smärtstillande underlättar det för kroppen, så att du slipper gå på högvarv och därmed bli ännu sämre.
19. Plugga vidare om du vill det, jobba istället om du vill så. No one will judge you.
20. Spara pengar. Kan aldrig skada.